健康咨詢描述：
每年體檢都挺正常的，可是昨天去醫院檢查的時候醫生說我的血糖挺高的，有些擔心，請問血糖高可以吃栗子嗎？
健康問答/598℃/2025-03-25 13:30:57
可以少吃一點，但是不要吃太多，栗子的糖分也是比較多的，過多食用會引起血糖升高的。平時可以多吃苦瓜、秋葵、黑木耳等食物，控製病情的發展，避免病情加重，適當鍛煉，增強體質，避免過度肥胖，養成良好的生活習慣。
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