女生月經期間吃什麽好?
健康咨詢描述:
我今天來月經了,肚子有點疼,飯也沒吃多少,我想請教一下女生在月經期間吃什麽比較好?
健康問答/844℃/2025-03-25 09:45:17
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:月經是由於子宮內膜規則性脫落所致,女性在月經期間體質比較虛弱。建議:最好多吃點新鮮的蔬菜和水果,也可多吃點雞蛋、豆製品、蝦米等富含蛋白質的食物。此外,還可多喝點補氣益血的生薑紅糖水。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)