健康咨詢描述：
最近腿老是疼痛，尤其是長時間久站之後，去醫院檢查是骨質疏鬆引起，骨質疏鬆怎麽補？
健康問答/716℃/2025-02-04 14:49:12
骨質疏鬆患者可以多吃富含蛋白、維生素、鈣的食物，如牛奶、牛肉、魚肉、羊肉、雞肉、豆腐、豆漿、西紅柿、西藍花、香菇、青菜、芹菜、蘋果、橙子、獼猴桃等，日常飲食需營養均衡，日常生活中多曬曬太陽，可以補充維生素D，促進鈣的吸收；其次，還可以遵醫囑服用骨化三醇等維生素D的衍生物，可以快速補充鈣，平時適當進行體育鍛煉，盡量不要吸煙、酗酒，保持睡眠充足，保持心情舒暢，定期就醫檢查身體。
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咖啡斑不一定會擴散變多。咖啡斑是臨床上比較常見的皮膚病，如果患有咖啡斑的患者病情程度比較輕微，同時積極實行正規的治療，則可能不會出現擴散變多的現象；但如果患者是病情程度相對嚴重的咖啡斑，並且沒有積極實行正規治療，則可能會發生擴散變多的狀況，此時咖啡斑還會變大。患有咖啡斑的患者應積極去醫院皮膚科就診，在此期間要注意患處衛...
月經不調的原因有很多。首先，長期熬夜、精神壓力大導致內分泌失調會出現月經不調的現象；其次，過度節食、營養不良、貧血也會出現月經不調的現象；此外，子宮肌瘤、子宮腺肌病、宮腔粘連、子宮內膜異位症、多囊卵巢綜合征等婦科疾病引發；也有可能是慢性消耗性疾病、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退等疾病引發。建議患者就醫婦科做b超，激素六...
如果月經推遲一周，近期又存在正常的性生活通常是懷孕引起的。建議：檢查懷孕可以去醫院婦科掛號，進行抽血檢查體內hcg的含量，確診是否懷孕。確診為懷孕後，需要注意休息，孕早期不宜勞累。...