月經喝紅糖水的功效與作用？
健康咨詢描述：
我女朋友每次來月經都會喝紅糖水，我想了解一下月經喝紅糖水的功效與作用是什麽？
健康問答/806℃/2025-05-26 00:28:54
病情分析、指導意見及優質解答：
月經喝紅糖水的功效與作用是可以補充鐵元素，可以預防缺鐵性貧血，紅糖主要的成分就是蔗糖，可以快速的補充能量，如果女性有低血糖的情況可以很快得到改善，紅糖有活血的作用，如果月經期間有氣滯血瘀，腹痛明顯但是月經不能順暢流出，可以喝熱的紅糖水起到溫經活血的作用，還可以減輕痛經，月經期喝紅糖水能夠使身體變得溫暖，可以改善手腳冰涼的情況。
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