健康咨詢描述：
我一直沒有喝酒的習慣，今天一不小心喝多了，導致非常的難受，聽說牛奶可以解酒，請問牛奶可以解酒嗎？
健康問答/721℃/2024-04-06 03:23:50
牛奶並沒有解酒的作用，因為牛奶並不能直接分解酒精。但是牛奶可以在胃黏膜形成一層保護層，從而起到緩解酒精吸收的作用，減少酒精對胃黏膜的刺激，同時還能夠減緩小腸對酒精的吸收，所以飲酒前後適當飲用牛奶，能夠減輕酒精對身體的傷害，有輔助解酒的功效。建議想要解酒可以飲用蜂蜜水或者濃糖水，能夠迅速分解酒精中的乙醇，達到解酒的目的。日常注意最好適量飲酒，不要酗酒。
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