健康咨詢描述：
我妹妹最近在月經期，沒什麽食欲，今天她說想吃辣的食物。我想幫她問問在月經期間可以吃辣的嗎？
健康問答/414℃/2025-03-22 18:57:25
根據你的描述，不建議你妹妹在月經期吃辣，容易引起痛經、腹痛、月經量多、上火等症狀。建議你妹妹可以吃些高營養易消化類的食物，如：魚類、雞肉類、蔬菜、水果、黑米等食物。此外還要注意休息，保持充足的睡眠等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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