脖子愛落枕是怎麽回事？
健康問答/912℃/2025-03-29 18:38:11
病情分析、指導意見及優質解答：
脖子經常容易落枕，可能是因為睡覺時枕頭高度不適合導致的，還有可能是睡覺姿勢不良引起的。另外，白天如果長時間低頭伏案工作，引起頸部肌肉疲勞或是韌帶疲勞，晚上睡覺時也容易引起落枕的發生。可以對局部行理療、按摩等改善局部循環，可以緩解不適症狀。
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