坐月子期間，科學的飲食是怎樣的呢？
健康問答/473℃/2025-05-19 17:57:21
病情分析、指導意見及優質解答：
您在坐月子期間需要保持科學的飲食習慣，例如保持飲食的清淡以及營養均衡。平時可以多吃一些米粥以及新鮮的蔬菜水果，補充維生素成分。也可以多吃一些肉類，補充蛋白質成分，促進身體的恢複。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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