內髒脂肪指數一般是多少?

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內髒脂肪指數一般是多少?

健康咨詢描述:

我擔心自己有高血壓的,然後就去做了很多的檢查,說我指數是9,請問內髒脂肪指數一般是多少?

健康問答/934℃/2025-03-12 00:46:31

病情分析、指導意見及優質解答:

正常指數在5以下就是正常的了,你目前達到9的話就已經是比較高了,需要進行調理,否則很容易引起高血壓、高血糖、高血脂等等疾病。建議你平時飲食要清淡,太油的東西千萬不要吃了,還要加強鍛煉。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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