坐月子要注意什麽?

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坐月子要注意什麽?

健康咨詢描述:

我馬上就要到預產期了,因為我老公的媽媽年紀大了,沒人照顧我,想知道坐月子要注意什麽?

健康問答/633℃/2025-01-06 21:03:20

病情分析、指導意見及優質解答:

患者坐月子是要避免吹風,受涼,勞累,接觸冷水以免引起月子病。在坐月子時患者要控製鹽的攝入,不要吃辛辣刺激的食物,多吃些含鈣量高,蛋白質豐富,維生素豐富的食物,要多喝水,適當的鍛煉身體。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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