健康咨詢描述：
病情描述:我這幾天感覺乳腺增生疼痛，有的時候還感覺疼的很厲害，不知道是哪裏的原因，檢查說是乳腺增生的原因造成的，治療的時候應該如何護理啊想得到怎樣的幫助：乳腺增生疼痛平時應該如何進行護理啊？
健康問答/436℃/2025-02-28 17:33:00
你好，根據你所說的情況，乳腺增生和壓力，情緒波動，生氣焦慮，以及內分泌紊亂有關係，所以平時要注意避免這些情況，另外，需要飲食清淡一點，避免高脂肪高熱量的食物，加上乳癖消以及逍遙丸治療一下！
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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晚上吃雞肉存在發胖的可能，但是如果是水煮雞胸肉，並且適當食用，一般不會導致發胖。建議：您在減肥的時候，晚上的飲食應該以水果和蔬菜為主，同時還可以積極進行有氧運動，加速減肥。此外，避免暴飲暴食的現象。...