減肥瘦肚子的方法？
健康問答/371℃/2025-03-14 22:23:50
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥瘦肚子的方法有很多，總的原則是飲食控製和積極運動相結合。比如可以做一些卷腹、平板支撐、仰臥起坐等運動，另外限製高熱量食物的攝入。平時避免久坐不動，堅持一段時間可以看到效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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