提高精子活力的食物?
健康咨詢描述:
我和老婆婚後兩年都沒有懷孕,我懷疑自己的精子質量不太好,請問一下提高精子活力的食物有哪些?
健康問答/383℃/2025-04-17 20:08:56
病情分析、指導意見及優質解答:
提高精子活力的食物有很多,男性可以選擇食用牛羊肉、海鮮、韭菜以及山藥等。日常需要注意飲食合理性,加強營養攝入,多吃新鮮的蔬果以及瘦肉,保證營養均衡,避免飲食過於單一。此外,也可以口服中成藥進行調理,例如固精補腎丸、五子衍宗丸等。最好去正規醫院男科就診,進行精液常規檢查,觀察是否存在少精症、弱精症或者畸形精子症等情況,選擇合適的方式治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)