腰椎手術後怎麽鍛煉？
健康問答/423℃/2025-02-05 18:00:50
病情分析、指導意見及優質解答：
腰椎手術後應臥床休息三個星期，臥床休息期間可以適量的進行踝泵運動以及股四頭肌訓練，等到下床活動後應佩戴腰具進行五點支撐以及飛燕點水等運動，避免經常出現彎腰的動作。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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