女性來例假能吃紅棗嗎？
健康問答/275℃/2024-03-29 10:13:47
病情分析、指導意見及優質解答：
女性月經期間可以適量的食用紅棗，其含有豐富的鐵元素，可以起到補血益氣、滋陰補腎以及預防貧血等作用。月經期間應以溫熱性食物為主，避免攝入生冷油膩的食物。建議：經期應注意保暖，避免腹部受涼。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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