11～13歲女生美白方法是什麽？
健康問答/554℃/2024-05-11 02:26:30
病情分析、指導意見及優質解答：
十一到十三歲的女生想要美白，首先要多飲水，並且多鍛煉，促進自己排汗，可以起到促進自己新陳代謝的作用。其次就是要做好防曬，避免紫外線照射引起皮膚色素沉澱。可以在平時多食用水果蔬菜，起到補充維生素的效果，都可以美白皮膚。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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