尿酸高能吃什麽肉類?

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尿酸高能吃什麽肉類?

健康咨詢描述:

我現在查出尿酸偏高,醫生說飲食方麵需要注意,很多的肉類不能吃,請問尿酸高能吃什麽肉類?

健康問答/696℃/2025-03-14 19:43:40

病情分析、指導意見及優質解答:

尿酸高的人群一般是不建議進食過多肉類的,因為肉類的嘌呤含量均較高,如果尿酸不是很高,可以適量吃一點中嘌呤的肉類,如牛肉、狗肉、羊肉、雞肉以及鴨肉等。但是不可以吃扇貝、螃蟹、蝦以及動物的內髒等,這些都是高嘌呤的肉類,食用後會導致體內的尿酸急速升高,甚至有可能會誘發痛風的發作。建議日常飲食以低嘌呤食物為主,養成良好的進食習慣,戒酒、戒煙,堅持鍛煉身體,防止肥胖。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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