頭發怎麽才能快速長長?
健康咨詢描述:
我之前有脂溢性皮炎,因為頭發比較油剪了短頭發,感覺自己短頭發不好看,請問頭發怎麽才能快速長長?
健康問答/100℃/2024-06-05 15:28:14
病情分析、指導意見及優質解答:
想讓頭發快速長長可以補充營養,平時多吃黑色食物,比如黑芝麻、黑米、黑豆、桑葚等,黑色食物可以滋養頭發,促進頭發生長。每天可以喝牛奶,吃豆製品,吃各種新鮮蔬菜水果,製定合理飲食計劃,保證攝入營養均衡。可以經常按摩頭皮,促進頭部血液循環,有脂溢性皮炎應該積極進行治療,在醫生指導下使用米諾地爾溶液塗抹頭皮有助於長頭發;保證良好的精神狀態、充足的睡眠對於長頭發有幫助。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)