減肥不能吃什麽水果？

健康咨詢描述：

身邊的小姐妹出門都穿漂亮的裙子，而我比較胖，隻能天天穿寬鬆的運動衣，所以我想通過水果來減肥，請問減肥不能吃什麽水果？

健康問答/728℃/2024-08-15 06:37:24

病情分析、指導意見及優質解答：

建議：減肥期間需要忌口，但也要保持營養的均衡。糖分高的水果，如西瓜、葡萄、荔枝、龍眼、梨子、草莓等，都含有大量的糖分不利於減肥人群，因為我們吃的食物中含有碳水化合物，而人體消耗不了更多的糖分，從而就導致了肥胖。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

我來回答

<上一条下一条>

膽結石的症狀表現都有哪些？

健康問答

膽結石是一種常見的疾病，多由於飲食不當和生活習慣引起的，如果是比較小的結石可以通過大量喝水排出來，定期複查。如果結石比較大的話，或者出現症狀，需要進行手術治療。主要症狀是疼痛，最常位於上腹部或右上腹右邊最下麵一根肋骨四周痛，並會放射到肩和背部，常伴有惡心，嘔吐。要是結石進入膽總管後還會出現黃疸、膽管炎和胰腺炎等並發症。...