頸椎病睡覺的正確睡姿是什麽？
健康問答/836℃/2025-03-29 12:57:24
病情分析、指導意見及優質解答：
建議你采取仰臥位睡覺姿勢，睡覺的時候把頸部和頭一起放在枕頭上。最好選擇適宜硬度和高度的枕頭，以免造成頸椎病加重。平時可以適當的按摩頸部，促進頸部新陳代謝，讓頸椎恢複正常。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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