孕婦可以吃杏仁嗎？
健康咨詢描述：
我平時挺喜歡吃杏仁的，今天家裏來客人，給我買了很多杏仁，請問醫生孕婦可以吃杏仁嗎？
健康問答/847℃/2025-01-17 21:51:59
病情分析、指導意見及優質解答：
杏仁分為甜杏仁和苦杏仁。孕婦可以吃甜杏仁，甜杏仁中含有豐富的油脂與蛋白質，對於孕婦的身體健康以及胎兒的發育都有好處，還可以使皮膚、頭發變得光滑，但是要注意不能吃太多的杏仁，以免出現上火、便秘等情況。苦杏仁多是用來藥用的，有一定的毒性，因此不適合孕婦吃，以免造成早產，對胎兒的發育也可能會造成不良影響。在孕期中飲食上要注意避免辛辣的食物，避免接觸放射性物質。
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