有焦慮症怎樣治療呢?
健康咨詢描述:
我平時特別緊張,整天心煩意亂,睡覺也不踏實,醫生說我這樣是焦慮症,平時應注意哪些?焦慮症應該怎樣治療?
健康問答/142℃/2025-01-08 18:45:35
病情分析、指導意見及優質解答:
焦慮症目前一般以藥物輔助以及心理谘詢治療為主,患者日常可進行一些放鬆訓練進行緩解症狀,多和家人朋友進行溝通,及時疏導不良情緒,如果遇到精神創傷,可及時向心理醫生進行心理谘詢和治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)