哺乳期可以吃青棗嗎？
健康咨詢描述：
我老公昨天回鄉下老家的時候帶了很多的青棗，我不知道我能不能吃，請問哺乳期可以吃青棗嗎？
健康問答/455℃/2025-06-20 19:55:28
病情分析、指導意見及優質解答：
您是可以進食一些青棗的，青棗也是水果的一種，富含很多的維生素，是比較健康的。您隻要適量的食用，是不會有什麽危害的，建議您哺乳期期間，均衡飲食，多吃一些有營養健康的食物，有利於寶寶的健康。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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