氣色不好臉色發黃吃什麽調理？
健康咨詢描述：
我今天照鏡子的時候發現我的臉色好像特別的黃，而且氣色也不太好，請問氣色不好臉色發黃吃什麽調理？
健康問答/470℃/2025-03-01 06:26:50
病情分析、指導意見及優質解答：
氣色不好臉色發黃可以吃一些富含維生素的新鮮的水果和蔬菜，還可以吃一些枸杞、木瓜、紅棗這些食物有減輕麵色發黃的作用，建議平時還要多運動，避免熬夜還要養成規律的睡眠習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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