吃螃蟹能喝酸奶嗎?
健康咨詢描述:
我剛剛吃了一個螃蟹,現在特別想喝酸奶,但是聽說這兩種食物不能一起吃,請問醫生吃螃蟹能喝酸奶嗎?
健康問答/436℃/2024-12-18 18:26:27
病情分析、指導意見及優質解答:
吃螃蟹後可以喝酸奶。這兩種食物一起食用不會引起毒副作用,不會對人體造成損傷。螃蟹和酸奶中主要的營養成分為蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等,酸奶中還含有有益的乳酸菌,可以促進腸道蠕動,幫助蛋白質進行消化,提高胃腸道的功能。但是應該避免食用過多,由於螃蟹屬於寒性的食物,過多食用可能會導致腹瀉的症狀,酸奶也可以加重腹瀉的症狀,建議適當的使用即可。
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