富含維生素B的食物有哪些？
健康問答/740℃/2024-12-26 12:34:31
病情分析、指導意見及優質解答：
日常生活中常見的富含維生素B的食物有小米、堅果以及瘦肉等，還包括豆類、糙米以及牛奶等，此外適當吃一些新鮮水果蔬菜以及各種魚肉，也可以給身體補充足夠的維生素B。
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