隻喝蜂蜜可以減肥嗎？
健康問答/299℃/2025-06-09 23:39:51
病情分析、指導意見及優質解答：
隻喝蜂蜜可以減肥，蜂蜜中熱量比較低，蜂蜜中含有的脂肪酸能夠促進腸道蠕動，對於減肥和緩解便秘是比較有效的。但是這種減肥方法是不值得推薦的，這有可能會導致營養不良，建議減肥的時候可以吃熱量低的水果和蔬菜，不能吃油膩的和脂肪含量高的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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