喝茶的好處和壞處是什麽？
健康問答/595℃/2025-01-16 20:00:26
病情分析、指導意見及優質解答：
喝茶可以美容養顏，促進新陳代謝，幫助增強記憶力，降低血中膽固醇的濃度，預防心血管疾病，預防骨質疏鬆。但是茶水中含有一定的咖啡因，會興奮人的中樞神經，影響睡眠。
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