鳳梨怎麽吃?
健康咨詢描述:
我女朋友在網上買了幾個鳳梨,說是熱帶地區寄過來的,很好吃的,但是我之前沒有吃過這個東西,我想問下鳳梨怎麽吃?
健康問答/698℃/2025-03-16 07:45:36
病情分析、指導意見及優質解答:
鳳梨其實就是菠蘿,拿到之後把外皮去掉,然後切塊,浸泡在鹽水中,大約浸泡半個小時就可以吃了。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質,增加腸胃蠕動。菠蘿含有的豐富維生素B能有效地滋養肌膚,防止皮膚幹裂,滋潤頭發的光亮,同時也可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。
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