腰椎間盤突出做了正骨
健康咨詢描述：
腰椎間盤突出做了正骨，是手法複位。三四天了，每天早上起床正個腰椎疼得動不了，這樣正常嗎？還是加重了?
健康問答/187℃/2024-06-07 02:16:59
病情分析、指導意見及優質解答：
根據你的情況描述，首先要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，睡硬板床，腰圍固定，休息的時候拿下來，腰背肌功能鍛煉，口服消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉，如果不能減輕，需要到醫院去檢查一下腰椎核磁共振，暫時不建議進行推拿按摩。 提問人的追問 2017-11-26 10:25:28睡了下麵是硬板床上麵鋪海綿墊可以嗎？平時是不怎麽疼，就是每天早上醒來疼得厲害，那個姿勢保持太久動了 回複人的回複 2017-11-26 10:28:05睡硬板床不建議使用海綿墊！不要一個姿勢保持太久，這樣容易引起肌肉疲勞！ 提問人的追問 2017-11-26 10:29:57這麽冷的天隻睡硬板床會不會著涼 回複人的回複 2017-11-26 10:34:13家裏要注意保暖，不要鋪的很厚很軟的墊子！ 提問人的追問 2017-11-26 11:46:32我也不知道，之前是天氣好不疼，如果沒長時間站著洗衣服也不會疼，前段時間有次站著洗衣服太久走樓梯的時候覺得我腰椎那邊明顯像骨折一樣，腳都邁不出。所以聽說有複位的才去做了複位。 回複人的回複 2017-11-26 12:15:48不建議按摩推拿，建議熱敷患處，注意休息，帶腰圍子，休息時可拿掉！
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