健康咨詢描述：
我今天和幾個朋友聊天，她們每個人都會吃薏米，我從來沒吃過，想請問一下薏米的作用有哪些？
健康問答/298℃/2025-06-25 16:13:33
薏米是一種藥食同源的物質，具有滲水祛濕、健脾的功效，從而改善脾胃虛弱或者是體內濕氣大引起的食欲下降、舌苔白膩、口臭、乏力、下肢水腫等不適的病症，患者可以配合茯苓、芡實、山藥等食物一起食用。其次薏米還可以調節人體的免疫力，避免患有感染性的疾病，同時也可以起到降血糖、抗癌的作用，不過患者要注意薏米性寒，如果患有消化道疾病，就不能服用過多。
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