喝豆漿會上火嗎？
健康咨詢描述：
我的身體比較旺盛，我想喝豆漿，但是我害怕會上火，所以一直都沒敢喝，請問一下喝豆漿會上火嗎？
健康問答/226℃/2025-01-12 23:01:33
病情分析、指導意見及優質解答：
喝豆漿一般是不會導致上火的，豆漿屬於寒性食物，且具有補虛潤燥、清肺化痰的功效，既不會上火也沒有降火的作用。豆漿中富含有植物蛋白、維生素B1、鐵、鈣等礦物質，經常喝豆漿可以預防骨質疏鬆和便秘。但是建議脾胃不好的人群盡量不要喝豆漿，以免引起胃部不舒服，出現拉肚子的現象。建議在喝豆漿的時候不要空腹飲用豆漿，也不要和藥物一起服用，以免出現副作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）