便秘太嚴重怎麽辦？
健康咨詢描述：
我一直有痔瘡方麵的問題，尤其最近便秘特別嚴重，根本上不下來廁所，感覺肚子都脹了起來，這個應該怎麽做才能正常排便？
健康問答/106℃/2025-03-13 20:16:10
病情分析、指導意見及優質解答：
便秘的患者可以多食用富含纖維素的食物，像芹菜、韭菜等，高纖維食物，促進消化排便。平時要養成良好的排便習慣，避免長時間蹲廁所，鍛煉身體提高運動量，多飲水、蜂蜜水等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
懸雍垂下垂到舌頭是什麽原因？
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九個月寶寶便秘吃什麽好呢？
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心區疼痛，心髒神經官能症！怎麽治療啊？
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上顎腫痛發紅是怎麽回事？
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葛根粉的禁忌和副作用？
健康問答葛根粉的營養價值雖然比較高，但是您在服用葛根粉的時候也需要注意不要一次進食過多，並且服用的時候不要同時進食辛辣刺激的食物，例如辣椒、芥末等，否則可能會損傷胃部粘膜，引起胃疼、惡心嘔吐等症狀。...