月經期間可不可以喝茶？
健康問答/979℃/2025-03-12 21:39:40
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：女性在月經期間應當盡量避免喝茶，因為茶中的鞣酸易與鐵分子結合，若是喝茶會加重鐵元素流失從而引起缺鐵性貧血。女性在月經期間注意休息、保暖，避免過度勞累、劇烈運動等，保證營養攝入均衡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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