核桃的功效與作用是什麽？
健康咨詢描述：
我單位裏麵有一位同事非常喜歡吃核桃，說對人體有很多的好處，所以想知道核桃有什麽功效和作用呢？
健康問答/235℃/2024-06-25 01:22:33
病情分析、指導意見及優質解答：
核桃是營養豐富的堅果，主要是起到了止咳化痰、潤肺、補腎、活血去瘀、固精強腰，溫肺定喘、潤腸通便的功效，在食用之後可以改善大腦功能，緩解腰疼症狀，以及有滋養、保健身體的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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