喝多了難受怎麽緩解？
健康咨詢描述：
昨天晚上和朋友一起聚餐喝酒，一不小心導致我喝多了，現在出現了胃部灼熱難受以及頭暈的症狀，喝多了難受怎麽緩解？
健康問答/964℃/2025-05-18 00:15:54
病情分析、指導意見及優質解答：
喝酒之後感覺到不舒服，可以通過食療的方式來緩解症狀。如果感覺到胃腸不舒服，出現惡心、幹嘔、嘔吐等症狀，可以適當的喝點芹菜汁，或者是吃點鮮葡萄，可以分解酒精和解酒；如果喝酒之後是出現頭暈頭痛等症狀，則可以選擇喝點西紅柿汁或者是喝點蜂蜜水，可以促進酒精的分解吸收而減輕頭痛的症狀；如果喝酒之後覺得嗓子疼痛，可以喝點溫開水，要少量多次的補充水分，效果會比較好；另外也可以選擇用枸杞蜂蜜和靈芝一起泡水喝，也是能夠快速緩解酒後的不適症狀的。
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