健康咨詢描述：
我平時都有泡腳的習慣，但是今天來姨媽了，不知道可不可以泡腳，我想請問一下，月經期可以泡腳嗎？
健康問答/437℃/2025-05-16 21:18:39
一般情況下，月經期是可以泡腳的。泡腳可以起到祛濕散寒的作用，所以經期泡腳可以一定程度上緩解女性痛經的情況。但是如果女性經期經血量比較多，則不建議泡腳。因為泡腳會促進血液循環，會導致經期出血量增加，就會使月經期延長。而且經期女性身體抵抗力比較差，如果泡完腳沒有及時注意保暖，則可能會導致寒從腳起，引發受涼感冒等疾病。建議經期女性泡腳時要注意水溫，避免過熱和過涼。
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