產後修複需要注意什麽?
健康咨詢描述:
我目前快到預產期了,媽媽對我說產後修複的時候需要注意一下,以免有後遺症的出現,我想知道產後修複的時候需要注意什麽?
健康問答/904℃/2025-02-23 11:16:44
病情分析、指導意見及優質解答:
首先你需要適當的臥床休息,可以在空閑的時間進行瑜伽、慢跑、跳繩等運動,這樣可以增強身體的抵抗力,減少自己患有疾病的可能性。在飲食上多吃水果蔬菜,為身體提供充足的營養物質。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)