紅豆綠豆一起煮的禁忌?
健康咨詢描述:
今天去超市買了綠豆準備回家煮粥喝,回到家發現家裏還剩一點紅豆,但覺得紅豆不值當再單獨煮一次,而且我也沒有把這兩樣東西放在一起煮過,我想問紅豆綠豆一起煮的禁忌?
健康問答/845℃/2025-01-08 19:38:43
病情分析、指導意見及優質解答:
紅豆和綠豆一起煮的禁忌主要是製作方法,要注意先煮紅豆再煮綠豆,因為紅豆比綠豆難煮熟,需要的時間更長,如果兩者同時下鍋,那麽綠豆很容易煮爛從而影響到綠豆的營養功效;另一種方法是先將紅豆放在水中浸泡一段時間後,再與綠豆一同下鍋煮;其次要注意在煮紅豆綠豆時不要加米一起熬煮,因為紅豆與米食用後會導致口瘡;此外綠豆有清熱解暑的功效,脾胃虛寒的人不能食用。
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