健康咨詢描述：
我這個月人流後第一次來了月經，我覺得非常難受，請問醫生人流第一次來月經可喝烏雞人參湯嗎？
健康問答/419℃/2024-08-09 07:07:43
人流第一次來月經可喝烏雞人參湯。烏雞人參湯中含有豐富蛋白質，對於身體健康的恢複很有幫助。目前建議您加強護理，合理膳食，多吃些優質蛋白的食物，保證營養均衡，單純的蔬菜湯以及魚湯、雞湯都是不錯的選擇，生活中要注意避免吃辛辣刺激的食物，還要注意避免生冷刺激性食物，生活中要注意休息、保證睡眠充足，適當鍛煉，增強體質。要注意自我情緒的調節，避免情緒起伏過大對身體健康恢複造成影響。
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