吃什麽東西促排卵？
健康咨詢描述：
我最近和我老公商量打算要個小孩，我去試紙測量一次都沒有排卵，想請問一下吃什麽東西能促排卵？
健康問答/520℃/2025-01-06 19:51:32
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：在備孕期間，想要促排卵，可以多吃一些黑豆，因為黑豆中含有豐富的異黃酮，也屬於植物雌激素，不僅有補充雌激素的作用，還有利於促排卵，也可以多吃一些穀物，如燕麥或糙米等。同時，還要補充適量的維生素，有助於卵子的發育。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）