輕度陽痿平常應該注意什麽?
健康咨詢描述:
我有包皮過長的現象,和女朋友性生活時能插進去,也能做一段時間,但是射不出來,拔出來後就立刻軟了,中學開始手淫,我想問一下輕度陽痿平常應該注意什麽?
健康問答/865℃/2025-06-08 18:58:29
病情分析、指導意見及優質解答:
首先要改正不良的習慣,戒除手淫,適當進行戶外運動,增強身體的抗病能力,少吃辛辣刺激性的食物,戒煙、戒酒,多吃一些有補腎益氣作用的食物,多吃一些海鮮、豆製品、魚蝦等,養成良好的生活習慣和飲食習慣,定時起居,不要暴飲暴食。參加一些有益身心健康的活動,注意調理情操、增強體質,保持平和的心態。夫妻性生活時最好選擇安靜、安逸的環境。養成定時排便的好習慣,保持大便通暢。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)