健康咨詢描述：
感覺這兩天有一點上火，所以打算買一些菊花泡茶喝，我想了解一下，菊花茶哪種菊花好？
健康問答/546℃/2025-05-24 07:28:27
如果是肝熱，建議選用白菊花，白菊花清肝明目的效果是菊花中最佳的。如果是火毒內盛，建議選用野菊花，野菊花清熱解毒、抗炎的功效最佳。如果是風熱感冒引起的，建議選用黃菊花，黃菊花疏風散熱的效果最佳。無論是哪一種菊花，適量飲用都可以起到一定清熱解毒、益肝補陰、除熱祛風等功效。但菊花性寒涼，所以不建議脾胃虛寒、體質偏寒的患者飲用，也不建議飲用隔夜的菊花茶。
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