枸杞子泡水喝的功效是什麽？
健康咨詢描述：
我發現我朋友最近一段時間總是會用枸杞泡水喝，她說有養生的作用，所以我想問一下枸杞子泡水喝的功效是什麽？
健康問答/188℃/2025-01-19 07:04:38
病情分析、指導意見及優質解答：
枸杞子泡水喝的功效主要以下幾個方麵：1、枸杞能夠提高巨噬細胞的吞噬能力，還可以調節細胞的免疫功能和體液的免疫功能，主要是因為枸杞中含有枸杞子多糖。2、由於枸杞子含有枸杞甜菜堿，有預防脂肪肝的作用，適用於患有脂肪肝的人群食用。3、用枸杞子泡水喝還有抗氧化、促進維生素A的合成，提高免疫力的功效，主要是因為枸杞子中含有豐富的胡蘿卜素。4、枸杞子還有降血糖、膽固醇、止咳化痰的作用。5、由於枸杞子中含有豐富的維生素B、維生素C、鐵元素等，可以促進造血功能。
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