健康咨詢描述：
我一直都太瘦了，臉上身上都沒什麽肉，尤其臉頰都凹下去了，我想問問臉瘦怎麽讓臉飽滿？
健康問答/932℃/2025-01-12 12:21:48
臉部過瘦會讓人看起來很老，想要讓臉飽滿，最有效的方法就是進行自體脂肪移植填充，可以從自身脂肪比較豐厚的部位提取多餘的脂肪注射填充到麵部凹陷的部位，使麵部輪廓變得飽滿起來。但是自體脂肪細胞會有一定的吸收率，最後能存活的大概在30%到60%之間，因此一般需要注射填充2到3次才能達到滿意的效果。另外，進行局部的按摩，促進肌肉的增長，使脂肪組織堆積多一些，平時多吃高蛋白和富含磷脂的食物，注意多補充維生素e和維生素c，提高肌膚機能。
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