心理壓力大怎麽辦高二了？
健康咨詢描述：
我是一名高二學生，因為學習緊張，時常出現心理壓力大、心慌心悸現象，這種情況要怎麽辦啊？
健康問答/474℃/2025-05-08 05:49:40
病情分析、指導意見及優質解答：
我懷疑你可能因為長期的心理壓力大會出現抑鬱的現象，需要及時進行調整和治療。要學會放鬆自己的心情，可以通過一些解壓的遊戲來緩解症狀，然後可以通過服用一些安神助眠的藥物緩解疾病的症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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