哺乳期能吃豆角嗎?
健康咨詢描述:
我目前正處於自身的哺乳期,最近這段時間我很想吃豆角,我想請問一下,女性在哺乳期期間可以吃豆角嗎?
健康問答/837℃/2024-05-26 14:40:46
病情分析、指導意見及優質解答:
此時是可以適當的進食一些豆角的,因為豆角中存在一定的磷、鈣等微量元素,並且存在蛋白質、礦物質等營養成分,進食之後可以提高您的身體免疫力,對您的乳汁質量也有一定的益處。但是建議您在進食豆角之前需要徹底將其洗幹淨、煮熟,因為豆角沒有煮熟之前,其中是存在一定的毒素的,進食之後可能會因此對您的胃腸道造成一定的損傷,從而可能會導致您產生腹痛、腹瀉等症狀。
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