健康咨詢描述：
病情描述（主要症狀、發病時間）:如何確診頸椎病？曾經治療情況和效果:想得到怎樣的幫助:化驗、檢查結果:
健康問答/448℃/2025-01-08 10:58:58
病情分析：建議你照片檢查頸椎。與長時間低頭工作有關係的。而且與歲數大骨質疏鬆退變有關係的。隻有對症治療。指導意見：建議牽引，理療，紅外線,推拿按摩頸椎治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鍾左右。睡覺枕頭不合適，也可能加重這個症狀的。注意調節枕頭高度的。枕頭的高度以壓下去一個拳頭高度合適。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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