女生來大姨媽不能吃什麽？
健康咨詢描述：
我第一次剛來大姨媽，不知道該吃什麽，不該吃什麽，為了避免痛經，我主要想問下女生來大姨媽不能吃什麽？
健康問答/632℃/2025-06-26 00:15:51
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期間不能食用具有寒性的食物，例如香梨、西瓜、柚子等，因為這些寒性食物中的寒邪會侵襲子宮，導致子宮內經血不暢，最後容易出現月經量稀疏、經期短的症狀。另外，不能喝茶葉水，因為茶葉水當中含有鞣酸，而鞣酸會和體內的鐵元素結合，最終容易形成很多廢物。其次，不能喝咖啡、喝酒，因為這些飲品會導致神經興奮，容易誘發、加重痛經的症狀。女性經期需要適當忌口，注意保暖。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）