健康咨詢描述：
弟弟前段時間因為貪玩，在路上摔了一跤，把胳膊擦破皮了，後來傷口結痂了，但是弟弟好動，沒有等到痂皮自然脫落就用手去揭開它，就留下了難看的疤痕，所以現在想去疤痕。去疤痕該怎麽辦好啊？
健康問答/156℃/2025-05-19 07:04:53
病情分析：你好，如果是剛剛脫掉血痂的疤痕，按摩法是個不錯的去疤痕的選擇。這個方法簡單易行，而且效果不錯。具體操作方法：用手掌的根部在疤痕處輕揉，每次大約揉10分鍾就可以了，堅持每天揉三次。因為按摩有活血化瘀的功效，所以對於淡化疤痕也有一定的效果。意見建議：多吃一些維生素也可以起到作用。平時可以多吃一些動物肝髒、牛奶、胡蘿卜、蛋類等，既可以補充人體內所需要的維生素，又可以淡化疤痕。
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